사진게시판 경로식당 10월 테마식단 컬러푸드(옐로우)
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- 입력 2021-11-05 13:13
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안녕하세요 밤밭노인복지관 경로식당입니다!
경로식당 10월 테마식단은
"한국인의 건강~ 밥상에서 길을 찾다!!
노랑노랑 옐로우 푸드"입니다
건강에 이로운 노란색 식품으론 당근, 오렌지 감귤류, 호박, 고구마 등이 있습니다.
옐로우 푸드의 효능으로는
항암 및 항산화 작용, 심장질환 등 성인병 예방에 도움을 주고 노화예방 및 면역 기능을 향상 시켜줍니다!
면역력 향상에 좋은 노란 컬러푸드 드시고
면연력을 키워보아요!
환절기 감기 조심하시고 건강하세요~
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